東京都では2026年10月1日から、無痛分娩にかかる費用の一部を助成する新制度が始まりました。少子化対策の一環として導入されたこの制度により、妊婦さんの負担軽減や出産の選択肢の拡大が期待されています。ネット上でも「助かる」「東京ならではの制度」といった歓迎の声が多く寄せられています。無痛分娩とは、腰の部分に麻酔用チューブを挿入し、下半身に麻酔をかけて痛みを和らげながら出産する方法です。自然に陣痛が来てから麻酔を行う場合や、陣痛促進剤を用いて計画的に進める方法などがあります。全身麻酔ではないため、意識はある状態で出産でき、陣痛による体力消耗を抑えられることが大きなメリットです。そのほか、産後の回復が早くなる、分娩後の痛みが軽減される、万が一帝王切開になった場合にも対応しやすい、といった利点があります。しかし、無痛分娩には特有のリスクも存在します。麻酔薬が血管に入ることで血圧が急激に下がることや、麻酔の影響で陣痛が弱まり、分娩が長引く可能性があります。その結果、吸引分娩や帝王切開になる場合もあり、出産のタイミングを日中に限定する病院が多いのも特徴です。さらに、費用が通常の分娩よりも10〜2

米国、カナダ、メキシコで共催されるサッカーの2026年ワールドカップ（W杯）北中米3カ国大会は11日で開幕まで半年。1次リーグの組み合わせが決まり、対戦相手の分析も本格化するが、移動や気候などピッチ外にも〝難敵〟が潜む。「タフに戦う準備をしておかないといけない」と森保監督。過去の成功と失敗を踏まえ、総力戦での準備が進む。 【写真】森保ジャパンに立ちはだかるダラスの芝問題　コパ・アメリカで不評のNFLスタジアムのピッチ状態 ■懸念された酷暑は回避？ 日本の1次リーグの舞台は米ダラスとメキシコ・モンテレイ。史上初の3カ国共催ならではの国境をまたぐ移動を強いられる。両都市の直線距離は約865キロ。飛行機で片道約2時間を要する。 かねて懸念が強いのは気象条件だ。米国で今夏開催されたクラブW杯では、酷暑から控え選手がベンチではなくロッカールームで過ごしたり、雷雨で試合が2時間中断されたりする事態が発生した。 ただ、1次リーグに関していえば、そうした事態に直面する可能性は低いかもしれない。ダラスは6月でも最高気温が35度に達することがあるが、スタジアムの屋根は開閉式で空調が機能。モンテレ

日々の作業環境を少し見直すだけで、肩や首の負担は大きく変わります。つらさを感じてから対処するのではなく、普段の姿勢を整えることが、快適な毎日への第一歩となるでしょう。

スバルのエントリーSUVに、待望の4WDモデルが加わり大きな注目を集めています。街中で扱いやすいコンパクトサイズながら、アウトドアや降雪地域でも頼れる走行性能を備えた“新しい選択肢”として、多くのユーザーから歓迎の声が寄せられています。全長4m以下という取り回しの良さを維持しつつ、パワフルなターボエンジンと4WDを組み合わせたモデルの登場は、レックスの特徴を大きく拡張させる進化です。日常の通勤や買い物はもちろん、休日のレジャーまで1台でこなせる万能さがさらに高まりました。外観には削り出し＋ブラック塗装を組み合わせた17インチアルミホイールを採用し、足元をよりスタイリッシュに演出。内装には本革巻きステアリングやシルバー加飾入りのシフトノブ、ソフトレザー調のパッドを施したドアアームレストなど、コンパクトSUVとは思えない上質感が漂います。さらに冬季ドライブを快適にするシートヒーター、フロントワイパーデアイサー、ヒーテッドドアミラー、素早く室内を暖める補助ヒーターなど、季節を問わず使い勝手を高める装備もそろっています。新たに搭載された1.0リッター直列3気筒ターボエンジンは、力強さと燃費性能

接触後に転倒する宮⽥将吾選手（一番左）

TWICE・ダヒョン

羽賀研二容疑者（99年撮影）

（写真：読売新聞）